Ауа-райы мен климаттық жағдайлар барлық адамдарға әсер ететіні сөзсіз, бірақ кейбір адамдар үшін бұл дененің ауыр реакциясы, ал басқалары үшін бұл ерекше қасиет. Ауа-райының өзгеруін жануарлар ғана емес, адамдар да болжай алады. Ертеде біздің ата-бабаларымыз ауа-райының өзгеруін үй және жабайы жануарлардың мінез-құлқымен, сондай-ақ өздерінің сезімдері мен әл-ауқаттарымен анықтаған. Өкінішке орай, бүгінде біз бұл дәлдікті жоғалттық, бірақ соған қарамастан бас ауруы, қан қысымы жоғарылайды немесе төмендейді, дененің көгерген бөліктерінде ауырсыну жиі пайда болуы мүмкін. Мұның бәрі ауа-райының өзгергендігін білдіреді.
Адамдар өздерінің әл-ауқатының өзгеруіне байланысты ауа-райының өзгеруін күтсе, мамандар метеосезімталдық туралы айтады. Синоптиктердің болжамдарына қарамастан, мұндай адамдар жақын арада болатын атмосфераның өзгеруін дербес болжай алады.
Ауа-райының балалардың әл-ауқатына әсері
Сарапшылардың пікірінше, ауа райының өзгеруіне жас балалар ең сезімтал. Егер бала тентек болса, нашар ұйықтаса, тамақ ішуден бас тартса және мазасыздық танытса, бұл оның көңілінен шыққанын білдірмейді. Оның ауа-райының өзгеруіне бейімделуі осылай көрінеді. Шындығында, нәрестелердің орталық жүйке жүйесі әлі де атмосфералық өзгерістерге жеткілікті түрде жауап бере алмайды, сондықтан денсаулығының нашарлығы көбінесе балалардың мінез-құлқында көрінеді. Неліктен олар өздерін осылай ұстайтындығын өздері де түсінбейді, ересектерге түсіндіре алмайды.
Ауа-райының ересектер денсаулығына әсері
Адамдар өскен сайын, олардың денелері әр түрлі атмосфералық құбылыстарға жақсы бейімделеді, дегенмен олардың кейбіреулері ауа райы режимінің өзгеруі кезінде қолайсыздықты сезінеді. 50 жылдан кейін көптеген созылмалы аурулар асқынып, адамдар қайтадан ауа-райына тәуелді болады, табиғаттың күрт өзгеруіне шыдау қиын.
Адамдардың метеосезімталдығының негізгі белгілері
- ұзаққа созылған бас ауруы немесе ауырсыну;
- қан қысымының жоғарылауы;
- ұйқының бұзылуы;
- денеде және буындарда ауырсыну;
- депрессия;
- мазасыздық;
- өнімділік пен өнімділіктің төмендеуі;
- ұйқышылдық және ұйқының болмауы;
- жүрек ырғағының бұзылуы.
Бұл белгілердің барлығы планетаның атмосферасындағы адамдарға ерекше әсер ететін геофизикалық өзгерістерден туындайды. Кейбіреулер найзағай, жаңбыр немесе дауыл алдында жағдайының нашарлауын сезінеді, басқалары жел күшейген кезде нашар сезінеді, ал басқалары, керісінше, ашық және тыныш ауа райының басталуымен ауруды сезінеді. Сіз өзіңіздің денеңізді тыңдауыңыз керек, белсенді жұмысты демалыспен ауыстырыңыз, салауатты өмір салтын ұстаныңыз, сонда сіз өзіңізді нашар сезінбейтін боласыз.
